Do wspinania potrzebne jest...

• trochę sprzętu, 
• kawałek skały (tudzież muru, ściany, cegły itp. substytutów), 
• dużo dobrych chęci!

Bezpieczna i efektywna wspinaczka - co musisz mieć


- partnera (element chyba najważniejszy!), któremu gotowy jesteś powierzyć swoje życie (!!!).
- sprzęt

Używaj tylko ATESTOWANEGO sprzętu wspinaczkowego! Od niego może zależeć Twoje życie. 


Partner

” Kto nigdy nie walnął porządnego „lota” nie doceni wartości partnera”

Dzięki niemu po takiej przyjemności jest się w jednym kawałku.
To od jego umiejętności i skupienia zależy, czy ta zbliżająca się coraz szybciej półka będzie Waszym ostatnim kontaktem ze skałą.
Warto to sobie uzmysłowić przed rozpoczęciem wspinania. Pamiętaj, że powierzasz mu SWOJE życie i zdrowie.
Dobór odpowiedniego partnera nie jest prosty. Mając na dole osobę, której ufasz wręcz bezgranicznie nie zastanawiasz się, co będzie jak polecisz…ON twój lot wyłapie.
Nigdy nie dowiązuj się do liny jakiegoś kolesia przygodnie spotkanego pod skałą!


Buty

Na początek…
- wystarczą "korkery", czyli „korko-trampki” z obciętymi korkami.
Takie rozwiązanie ma jeden wielki plus – cenę i jeden wielki minus - to nie to samo co but wspinaczkowy (brak odpowiedniego tarcia, krawądek, kształtu itp.).
Przy zakupie…
- „korkerów” zwróć uwagę na to, by były odpowiednio ciasne - muszą być jak najbardziej dopasowane do stopy, by w miarę spełniały swoją rolę (wskazane uczucie ogromnej ulgi po ściągnięciu!).

W miarę rozwoju Twoich umiejętności wspinaczkowych…
-zaczniesz odczuwać dyskomfort wspinania się w korkerach - a to nie wepchniesz czubka do jakiejś dziurki, nie zmieścisz się na krawądce, a przede wszystkim w polskim wapieniu poczujesz się jak na lodowisku.

Czas na buty wspinaczkowe !
W zależności od zasobności portfela masz do wyboru kilka firm:
(Five Ten, La Sportiva, Boreal, Rock Pilars, Saltic, Triop, i inne).
Najtańsze są Saltici - buty rodem z Czech ( jeśli mieszkasz blisko granicy opłaca się wyskoczyć do sąsiadów - jest dużo taniej).
Przed zakupem należy się zastanowić:
do czego te cudeńka będą wykorzystywane (skała, panel, dziurki, tarcie, itp.)?

W zależności od przeznaczenia butów, różnią się one:
-kształtem
-gumą.
Warto także zwrócić uwagę na asymetryczność buta - te najbardziej "skręcone" najlepiej pracują, ale także stopa najbardziej w nich boli. Z tego względu polecane są osobom z pewnym doświadczeniem.
Dla początkujących najlepsze są buty "lekko" asymetryczne.

Baletka czy wiązany?

Baletka -but bez sznurowadeł, coś w typie tenisówek z gumką, tyle, że do wspinania.
Szybko się go ściąga i szybko zakłada. Wybór zależy w głównej mierze od preferencji.
Jeżeli jednak ktoś ma nietypowy kształt stopy, polecamy wiązane - możemy lepiej dopasować go do stopy.

Rozmiar
Tak jak przy korkerach - muszą być odpowiednio małe, lecz z umiarem, bo potem boli, i to bardzo!
W sklepie warto spróbować stanąć na jakimś występie muru czy czymś podobnym. Jeżeli but w miarę pewnie stoi na czymś wielkości 1/3-1/2 paznokcia i przy tym nie wyjecie z bólu, to znaczy, że jest dobrze.

Ceny: -od 190 (Saltic) do nawet 500 zł (Five Ten).
Sprawdzone są buty Garnet firmy Saltic a także Stingery firmy Boreal).


Uprząż wspinaczkowa 

Tu sprawa jest prostsza!
Przy wyborze należy zwrócić uwagę na:
- wykonanie, a co za tym idzie wygodę.
Nie kupuj uprzęży niewiadomego pochodzenia
- stan "techniczny" (czy szwy są w porządku, klamra nie ma śladów pęknięć, itp.).
- W skały najlepsze są uprzęże biodrowe.
- Jeżeli uprząż masz zamiar wykorzystywać tylko latem, to nie potrzebujesz regulacji pasów na udach.
- Jeśli jednak planujesz używanie uprzęży w grubszym ubraniu regulacja ta jest niezbędna

„Szpejarki” - uszy przy pasie biodrowym uprzęży, muszą być odpowiednio sztywne,
by łatwo dało się wpiąć i wypiąć potrzebny sprzęt.

W sklepie uprząż należy przymierzyć! Nie może być za duża ani za mała. Najlepiej, po zaciągnięciu paska zostaje go jeszcze sporo w zapasie.
Dobre i tanie uprzęże robi Lhotse (już od 90 zł) i Milo (grupa Singing Rock). Do czołowych producentów należą Edelweiss, Mammut, Petzl i tym podobne. Kupuj tylko uprzęże atestowane!


Lina

W skałach spotkasz dwa rodzaje lin:
-statyczne (statole). Służą do asekuracji "na wędkę", nie są zbyt rozciągliwe i jak sama nazwa wskazuje nie nadają się do chodzenia "z dołem". Statole są tańsze, ale za to mniej "wszechstronne" - nadają się tylko na wędkę.
-dynamiczne (dynamole). To liny stworzone do wspinania "po ringach i spitach". Dynamol można wykorzystać na chodzenie zarówno z dolną jak i górną asekuracją.

Chodzenie "na wędkę" jest uznawane za nieklasyczne (a co za tym idzie gorsze), więc wszystko i co się da atakuj z dołem!
Na większość polskich skał wystarcza lina 50-60m (jednym z wyjątków jest podkrakowska Sokolica), do wspinania "na łeście" (dla nie wtajemniczonych - wszędzie, tylko nie w Polsce) odpowiedniejsza jest lina 60m.
Ceny są różne,w zależności od producenta: Mammut, Edelweiss, Beal, Roca, itd.
Pamiętaj, że lina musi posiadać atest!


Przyrząd asekuracyjny

Najpopularniejsze w polskich skałach:
-ósemki - opisywać nie trzeba, jest tańsza od płytki, lecz ma tendencje do skręcania liny. Warto zwrócić uwagę na to, iż na niektórych sztucznych ściankach wspinaczkowych (np. AWF w Katowicach) nie można asekurować z ósemki.
-płytki Stichta ( płytka z dwoma podłużnymi otworami i swego rodzaju sprężyną amortyzującą). 

Oprócz tych dwóch przyrządów można jeszcze wyróżnić:
- rolki,
- shunta,
- gri-gri.
Bardziej zaawansowane technicznie, lecz niestety zdecydowanie droższe.
Ważny jest atest!


Karabinki osobiste 

Potrzebne na stanowiskach, do asekuracji i jeszcze paru czynności.
Jest kilka rodzajów karabinków osobistych.

Różnią się:
-kształtem
-wielkością
-rodzajem zamka(najistotniejszy element)

Można wyróżnić karabinki:
- zakręcane, z zamkiem typu "twist lock" (z tzw. pamięcią - po zwolnieniu zamek automatycznie się blokuje)
- zakręcane z "podwójną pamięcią"
Wybór zależy od indywidualnych preferencji.
W niepamięć odchodzą karabinki metalowe, jednak można je jeszcze dostać w sklepach.
„Kto nigdy nie wspinał się z kilkoma "metalami" w „szpejarce”- nie doceni lekkości karabinków z aluminium bądź stopów”.
Ceny są zróżnicowane.
Warto kupować sprzęt firm Mammut, Petzl, Cassin, Edelweiss, Stubai, Kong, itp.
Uwaga na ATEST!


Ekspresy

Ekspres to dwa karabinki połączone taśmą.
W przeciwieństwie do karabinków osobistych nie mają one blokowanych zamków.
A to ze względu na to, by łatwiej było je wpinać w przeloty i do nich linę.

Ekspresy można kupić:
-w komplecie (tzn. 2 karabinki + taśma)
-w częściach ( wszystko osobno).

Można wyróżnić dwa typy karabinków ekspresowych:
- z giętym zamkiem (stosowane są do wpinania weń liny, a to ze względu na łatwość wpięcia liny)
- z prostym zamkiem ( wpinamy do przelotu).

Taśmy do ekspresów są różnej długości.
Odpowiednia długość zależy od przeznaczenia (np. założenie krótkiego ekspresu tuż po krawędzią okapu po przejściu przezeń spowoduje przesztywnienie liny a co za tym idzie utrudni nam wspinaczkę).
Na większość dróg w Polsce wystarczy komplet 10 ekspresów.


Pętle i taśmy 

Niezbędne przy montowaniu stanowiska.

Pętla - kawałek liny (przeważnie cieńszej od wspinaczkowej) związany odpowiednim węzłem
Taśma -taśma połączona węzłem (taśmowym najczęściej).

Zawsze należy mieć przy sobie kilka taśm i pętli.


Woreczek i magnezja
 
Te dwie przydatne rzeczy dają nam razem woreczek na magnezję z magnezją.
Magnezja -osusza palce z potu, zwiększa tarcie, ma także pewien wpływ na psychikę wspinacza.

Swoją drogą chodzenie z woreczkiem wyrabia pewien odruch - mianowicie zawsze
(obojętnie czy woreczek w danej chwili masz czy nie) przed wejściem w drogę szukasz go na plecach.
Nowy woreczek ma tendencję do pożerania pierwszej kostki magnezji, a to ze względu na to, że polar,
którym jest wyściełany, bardzo lubi ten biały pył...

Nie wszędzie używanie magnezji jest dozwolone.
Spróbuj wyciągnąć woreczek na Hejszowinie, a wątpię, czy wrócisz żywy...
Jednak w wyślizganym wapieniu naszej Jury magnezja niejednokrotnie bardzo się przydaje.


Dodatki
No i jeszcze kilka rzeczy, bez których można się wspinać, a które czasem się przydają:
- szczoteczka - po prostu szczoteczka do zębów (uwaga! nie musi posiadać atestu :).
Można nią wyczyścić chwyty ze starej magnezji, ziemi, mchu, trawy, robali, pajęczyn itd.;
- sandały -warto po trudach walki z butami wspinaczkowymi dać stopom odpocząć...;
- krem z filtrem UV - słońce w skałach pali niemiłosiernie(dla niedowiarków proponuję wspinaczkę np. na Zegarowej Turni lub Turni Lechwora w Rzędkowicach w upalny dzień)

- dobre towarzystwo - zawsze raźniej...;

Dużo samozaparcia, odwagi, chęci i umiejętności - te cechy czynią wspinaczkę przyjemnością, a nie mordęgą.

UDANYCH PROWADZEŃ!!!