Pokaz slajdów

Tagi

Info Jura

Informacje

- współpraca
- reklama
- zamówienia
- pomoc
- oferta
- regulamin
Kontakt w dni robocze:
09.00-17.00

Ogłoszenia

Kategoria# ogłoszeń
Ogłoszeń:(0)
 

Polecamy

Portale Jurajskie

jurajska.com
jurajski.com
jurajskie.com

Katalog
Turystyczny
jura.org.pl

InfoJura
jura24.net.pl
gazetaJurajska

Portal Jurajski
jura.pl

Katalog Turystyczny
Hotele , Restauracje
Innym słowem
Gdzie Zjeść i Spać
Krakow24.info
Czestochowa24.info

Myszkow Zaprasza
Biznes w Myszkowie
Myszkow Online
Myszkow.com.pl
Myszkow.eu
Myszkow.org.pl

Święte Miejsce
Czestochowa Biznes
Czestochowa Info

Dawna Stolica
Krakow Biznes
Krakow Info

Olkuski Rynek
Olkusz Biznes
Olkusz Info

Zamek i nie Tylko
Ogrodzieniec Biznes
Ogrodzieniec Info

Okno Na Jurę
Zawiercie Biznes
Zawiercie Info

Poreba
Poreba.pl
Poreba Info
Poreba Biznes

Pozostałe
Miejscowości
Lelów Biznes
Lelów Info


Włodowice Biznes
Włodowice Info


Koziegłowy Biznes
Koziegłowy Info


Niegowa Biznes
Niegowa Info


Ogrodzieniec Biznes
Ogrodzieniec Info


Siewierz Biznes
Siewierz Info


Szczekociny Biznes
Szczekociny Info


Skarżyce
Pilica
Chruszczobród
Janów
Wolbrom
Kroczyce
Morsko
Ojców
Mrzygłód
Wysoka
Złoty Potok
Żarki Miasto
Żarki Letnisko
Poraj
Łazy 
Olsztyn

Advertisement
Start arrow Rowerem arrow Dobre rady
Dobre rady na rower Utwórz PDF Drukuj Wyślij znajomemu
Redaktor: Administrator   
27.03.2008.
  • nie pokazuj się nawet w górach bez kasku, nie zdejmuj go nawet w czasie łatwych etapów wycieczki, doświadczenie uczy iż "dzwony" zdarzają się w najmniej oczekiwanych momentach. Nowoczesne kaski są na tyle dobrze wentylowane, że na pewno nie będziesz miał problemów z przegrzaniem czaszki; 
  • bierz ze sobą apteczkę, z podstawowymi środkami opatrunkowymi, środkami przeciwgorączkowymi, przeciwbólowymi, przeciwbiegunkowymi (węgiel leczniczy), przeciwskurczowymi (np. No-Spa); 
  • zawsze dokładnie planuj wycieczkę; nie jedź w ciemno, miej choć minimalne pojęcie o eksplorowanym terenie; 
  • bądź przygotowany na wszelkie warunki atmosferyczne, w górach pogoda zmienia się często nawet kilka razy w ciągu dnia; 
  • zawsze zostaw wiadomość gdzie, z kim jedziesz, oraz kiedy planujesz być z powrotem; 
  • zawsze miej przy sobie dokumenty stwierdzające twoją tożsamość; 
  • staraj się nie jeździć sam, będziesz zdany wyłącznie na siebie i swoje umiejętności; 
  • niezbyt przyjemna (przynajmniej dla niektórych) jest także jazda w dużej grupie, optymalnym rozwiązaniem wydaje się wtedy podzielenie się na kilka grupek o podobnych umiejętnościach technicznych i kondycji; 
  • nie traktuj szlaku jako trasy wyścigu, w każdej chwili licz się z możliwością spotkania turysty pieszego lub konnego; 
  • nie przeceniaj własnych umiejętności, kaskaderzy zawsze pierwsi kończą wycieczkę; 
  • bądź uprzejmy dla innych, pozdrawiaj i odpowiadaj na pozdrowienia; 
  • szanuj przyrodę, na postojach nie zostawiaj po sobie śladów - wszelkie śmieci weź ze sobą i wyrzuć w miejscu do tego przygotowanym; 
  • utrzymuj rower w idealnym stanie technicznym, mniejsza jest wtedy szansa, iż podczas wycieczki coś się złamie lub odpadnie; 
  • mimo wszystko bądź przygotowany na usterki techniczne roweru, miej zawsze ze sobą choć podstawowy zestaw naprawczy, niezbędne minimum to zapasowa dętka, kilka łatek, pompka, wyciskacz do łańcucha, kilka podstawowych kluczy; 
  • będziesz zdumiony, jak szybko potrafią się zetrzeć klocki hamulcowe w błotnistych warunkach, zawsze miej przy sobie zapasowy komplet. Idealnym rozwiązaniem na beskidzkie błoto są lekkie hamulce tarczowe (przeznaczone do crossu), jednak cena jest skuteczną barierą hamującą ich rozpowszechnienie; 
  • dużo ostatnio się mówi o zabieraniu w góry telefonu komórkowego; jeżeli tylko masz taką możliwość, skorzystaj z niej. Nie ma bowiem szybszego sposobu zawiadomienia pomocy. Znaj też numery telefonów do najbliższych schronisk i dyżurek GOPR. Inna sprawa iż nie cały teren gór jest pokryty zasięgiem wszystkich sieci komórkowych. Przydatne jest aktywowanie / wykupienie usługi roamingu.

    •  

    • nie pokazuj się nawet w górach bez kasku, nie zdejmuj go nawet w czasie łatwych etapów wycieczki, doświadczenie uczy iż "dzwony" zdarzają się w najmniej oczekiwanych momentach. Nowoczesne kaski są na tyle dobrze wentylowane, że na pewno nie będziesz miał problemów z przegrzaniem czaszki; 
    • bierz ze sobą apteczkę, z podstawowymi środkami opatrunkowymi, środkami przeciwgorączkowymi, przeciwbólowymi, przeciwbiegunkowymi (węgiel leczniczy), przeciwskurczowymi (np. No-Spa); 
    • zawsze dokładnie planuj wycieczkę; nie jedź w ciemno, miej choć minimalne pojęcie o eksplorowanym terenie; 
    • bądź przygotowany na wszelkie warunki atmosferyczne, w górach pogoda zmienia się często nawet kilka razy w ciągu dnia; 
    • zawsze zostaw wiadomość gdzie, z kim jedziesz, oraz kiedy planujesz być z powrotem; 
    • zawsze miej przy sobie dokumenty stwierdzające twoją tożsamość; 
    • staraj się nie jeździć sam, będziesz zdany wyłącznie na siebie i swoje umiejętności; 
    • niezbyt przyjemna (przynajmniej dla niektórych) jest także jazda w dużej grupie, optymalnym rozwiązaniem wydaje się wtedy podzielenie się na kilka grupek o podobnych umiejętnościach technicznych i kondycji; 
    • nie traktuj szlaku jako trasy wyścigu, w każdej chwili licz się z możliwością spotkania turysty pieszego lub konnego; 
    • nie przeceniaj własnych umiejętności, kaskaderzy zawsze pierwsi kończą wycieczkę; 
    • bądź uprzejmy dla innych, pozdrawiaj i odpowiadaj na pozdrowienia; 
    • szanuj przyrodę, na postojach nie zostawiaj po sobie śladów - wszelkie śmieci weź ze sobą i wyrzuć w miejscu do tego przygotowanym; 
    • utrzymuj rower w idealnym stanie technicznym, mniejsza jest wtedy szansa, iż podczas wycieczki coś się złamie lub odpadnie; 
    • mimo wszystko bądź przygotowany na usterki techniczne roweru, miej zawsze ze sobą choć podstawowy zestaw naprawczy, niezbędne minimum to zapasowa dętka, kilka łatek, pompka, wyciskacz do łańcucha, kilka podstawowych kluczy; 
    • będziesz zdumiony, jak szybko potrafią się zetrzeć klocki hamulcowe w błotnistych warunkach, zawsze miej przy sobie zapasowy komplet. Idealnym rozwiązaniem na beskidzkie błoto są lekkie hamulce tarczowe (przeznaczone do crossu), jednak cena jest skuteczną barierą hamującą ich rozpowszechnienie; 
    • dużo ostatnio się mówi o zabieraniu w góry telefonu komórkowego; jeżeli tylko masz taką możliwość, skorzystaj z niej. Nie ma bowiem szybszego sposobu zawiadomienia pomocy. Znaj też numery telefonów do najbliższych schronisk i dyżurek GOPR. Inna sprawa iż nie cały teren gór jest pokryty zasięgiem wszystkich sieci komórkowych. Przydatne jest aktywowanie / wykupienie usługi roamingu.
     
    Wstecz
    Motolotnia
    Motolotnia ma trzy podstawowe zespoły: wózek, silnik, skrzydło.
    Najmniej istotna jest rola wózka. Ma on zapewnić pilotowi właściwe warunki
    ergonomiczne lotu i stanowi w znacznym stopniu o estetyce i komforcie sprzętu.
    Tutaj też z każdym rokiem niemało nowości. Niemal powszechnie wchodzą
    kompozytowe elementy konstrukcji. Oczywiście w konstrukcjach
    wyspecjalizowanych - np. do celów wyczynowych, sportowych, do przelotów
    odległościowych, do szkolenia - wózek odgrywa superważną rolę, a jego
    konstrukcje są na najwyższym poziomie inżynierskim, zaś pasjonaci
    potrafią bardzo długo i gorąco na ten temat dyskutować.

    Informacje

    Paintball został wymyślony przez trzech amerykanów: leśnika,
    maklera giełdowego i właściciela sklepu ze sprzętem sportowym.
    Nurtowała ich kwestia, skąd bierze się ludzka zdolność przetrwania.
    Czy jest to sprawa instynktu, czy też cecha nabyta?
    Czy człowiek z miasta przetrwałby w terenie niezurbanizowanym
    równie łatwo jak człowiek ze wsi? A jak człowiek ze wsi poradziłby
    sobie w miejskiej dżungli? Spór trwał kilka lat, aż któryś z nich
    natrafił w przeznaczonym dla farmerów katalogu,
    na pistolety do znakowania bydła ...
     

    Reklama

    Design by www.Multi.Net.pl © 2003-2008 Kamelot.pl All Rights Reserved.

    wizytówki bielsko-biała
    wizytówki bielsko-biała, wizytówki…
    www.krzysdruk.pl    		Gry Online
    Gry Online
    www.dojarka.pl    		PIROTECHNIKA
    PIROTECHNIKA
    www.pirotechnika-pr…    		nieruchomości białystok
    nieruchomości białystok
    www.nieruchomosci--…    		keltronyter
    keltronyter onto niurt
    www.poznan-ksiegowy…
    Więcej informacji na stronie GazetaJurajska.pl